{"id":175108,"date":"2026-07-23T13:05:43","date_gmt":"2026-07-23T13:05:43","guid":{"rendered":"https:\/\/sumfinity.com\/?p=175108"},"modified":"2026-08-28T15:32:23","modified_gmt":"2026-08-28T15:32:23","slug":"dolomitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sumfinity.com\/es\/traveldolomitas\/","title":{"rendered":"Dolomitas"},"content":{"rendered":"<p>Los Dolomitas son una cordillera situada en los Alpes del norte de Italia, que se extiende por el Tirol del Sur, Trentino y Belluno, con 18 picos que superan los 3.000 metros. La roca p\u00e1lida que les da su color y su nombre se form\u00f3 a partir de un atol tropical hace unos 230 millones de a\u00f1os, y toda la cordillera fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 2009. Las ciudades m\u00e1s cercanas son Venecia e Innsbruck, ambas a unas dos horas del coraz\u00f3n de la cordillera.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Misurina-Civetta-Mountain-football-pitch-Dolomites-Italy-daylight.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Misurina-Civetta-Mountain-football-pitch-Dolomites-Italy-daylight.jpg\" alt=\"Misurina in the Dolomites - an evening view of Civetta Mountain and\u2026 a football pitch!\" \/><\/a><figcaption>Misurina: la monta\u00f1a Civetta y\u2026 \u00a1un campo de f\u00fatbol! | Dolomitas, Italia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Lago de Braies<\/h2>\n<p>El Lago di Braies es probablemente el lago m\u00e1s famoso de los Dolomitas, formado cuando un desprendimiento de tierra repres\u00f3 el r\u00edo Braies. Durante el d\u00eda, la gente se agolpa a lo largo de la orilla y hace cola para subir a las barcas de remos de madera. Si vienes por la tarde, la situaci\u00f3n se invierte: las barcas est\u00e1n amarradas en filas y puedes sentarte a solas a contemplar <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/dolomitas\/lago-braies-dolomitas-italia\/\">el cobertizo de las barcas y las tranquilas aguas esmeralda<\/a> mientras los \u00faltimos rayos de sol se deslizan por la pared rocosa que hay detr\u00e1s.<\/p>\n<p>Las leyendas de este lugar forman parte del paisaje. Una cuenta que, en luna llena, las monta\u00f1as que hay detr\u00e1s del lago abren una puerta secreta al inframundo. En una orilla desierta al atardecer, con el agua actuando como un espejo perfecto, la historia no parece tan descabellada.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Braies-Lake-Dolomites-Italy-evening-mountains.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Braies-Lake-Dolomites-Italy-evening-mountains.jpg\" alt=\"Evening at Braies Lake in the Dolomites, Italy\" \/><\/a><figcaption>Lago de Braies | Dolomitas, Italia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Misurina<\/h2>\n<p>Misurina est\u00e1 a 1.754 metros, y lo primero que notas es el aire: a los alrededores del lago se les atribuyen tradicionalmente propiedades curativas para las enfermedades respiratorias, y aqu\u00ed sigue funcionando un centro de tratamiento hasta el d\u00eda de hoy. Nos cost\u00f3 un poco acostumbrarnos a respirar a esa altitud; las vistas tampoco ayudaban.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la leyenda, el lago est\u00e1 formado por las l\u00e1grimas del rey gigante Sorapiss, que se convirti\u00f3 en monta\u00f1a por el bien de su hija Misurina y llor\u00f3 cuando ella se le cay\u00f3 de las manos. En lugar de gigantes, lo que encontramos fue <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/misurina-lago\/\">el lago reflejando a la perfecci\u00f3n el pueblo y los acantilados<\/a>. Cada paseo por el pueblo nos ofrec\u00eda una composici\u00f3n diferente, ya que las monta\u00f1as te rodean por todos lados.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Misurina-Lake-Dolomites-Italy-mountain-reflections.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Misurina-Lake-Dolomites-Italy-mountain-reflections.jpg\" alt=\"Misurina Lake with mountain reflections in the Dolomites, Italy.\" \/><\/a><figcaption>Lago Misurina | Dolomitas, Italia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Un campo de f\u00fatbol a 1.754 metros<\/h2>\n<p>La imagen que se me qued\u00f3 grabada de Misurina no fue el lago. Al salir del pueblo en direcci\u00f3n al centro de neumolog\u00eda, pasando por un peque\u00f1o monasterio, llegamos a una pradera abierta con dos postes de porter\u00eda desgastados por el tiempo en medio de la hierba, y detr\u00e1s de ellos una pared escarpada de roca dolom\u00edtica con las nubes desbord\u00e1ndose por sus cimas.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/misurina-civetta-montana-futbol\/\">campo de f\u00fatbol a los pies de las monta\u00f1as<\/a>, a una altitud en la que ya se notaba el aire enrarecido con solo caminar. Jugar un partido completo aqu\u00ed arriba debe de ser un entrenamiento a su manera; como dicen, moverse a estas alturas fortalece el cuerpo. No me habr\u00eda imaginado que un fondo de valle tan pintoresco se usara para algo tan cotidiano, y precisamente por eso la foto funciona.<\/p>\n<h2>Santa Maddalena y el grupo de los Odle<\/h2>\n<p>Llevaba mucho tiempo queriendo fotografiar la iglesia de Santa Maddalena, en Val di Funes, con los picos escarpados de los Odle al fondo, iluminados por la c\u00e1lida luz del sol poniente. La tarde que por fin subimos a la colina que hay sobre el pueblo, se desat\u00f3 una tormenta. Nos quedamos all\u00ed mientras <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/dolomitas\/santa-maddalena-y-el-macizo-de-los-odle-dolomitas-italia\/\">la luz de la tormenta se desbordaba sobre la iglesia y las agujas<\/a>, con un haz de sol que atravesaba las nubes oscuras y se posaba en el campanario. Luego nos empapamos; la lluvia en las Dolomitas es intensa y no perdona.<\/p>\n<p>Ahora, al ver la foto, me doy cuenta de que fue mejor que se esfumara ese sue\u00f1o de una tarde soleada. A principios de junio tuvimos el pueblo completamente para nosotros solos, en un lugar en el que esperaba tener que compartir el espacio con una fila de tr\u00edpodes.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Santa-Maddalena-and-Odle-Mountain-Group-Dolomites-Italy-cloudy.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Santa-Maddalena-and-Odle-Mountain-Group-Dolomites-Italy-cloudy.jpg\" alt=\"Santa Maddalena Church with Odle Mountain Group in the background. Summer in Italy.\" \/><\/a><figcaption>Santa Maddalena y el macizo de los Odle | Dolomitas, Italia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Pico de Vallandro<\/h2>\n<p>Lo mejor de conducir por las Dolomitas es que el camino siempre te sorprende m\u00e1s que el destino. De camino al Lago di Braies, se abri\u00f3 un valle a nuestra izquierda: prados en flor, un camino de grava, viejas caba\u00f1as de madera y la pir\u00e1mide desnuda del <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/dolomitas\/picco-di-vallandro-dolomitas-italia\/\">Picco di Vallandro elev\u00e1ndose sobre el prado<\/a>, que en el lado alem\u00e1n del mapa se llama D\u00fcrrenstein.<\/p>\n<p>Paramos, seguimos el camino a trav\u00e9s de la pradera y nos preguntamos por esas caba\u00f1as dispersas, demasiado lejos de cualquier pista de esqu\u00ed como para dar servicio a ninguna; lo m\u00e1s probable es que sean viejos graneros de heno, de los que salpican todas las praderas de cultivo del Tirol del Sur. El plan del d\u00eda cambi\u00f3 durante media hora, y el desv\u00edo acab\u00f3 gan\u00e1ndole la partida al destino en la decisi\u00f3n final.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Picco-di-Vallandro-Dolomites-South-Tirol-Italy-sunny.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Picco-di-Vallandro-Dolomites-South-Tirol-Italy-sunny.jpg\" alt=\"A meadow in front of Picco di Vallandro in the Dolomites in South Tirol, Italy\" \/><\/a><figcaption>Picco di Vallandro | Dolomitas, Italia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Lago Antholzer<\/h2>\n<p>El lago Antholzer See, el tercer lago m\u00e1s grande del Tirol del Sur, se encuentra a 1.642 metros de altitud, cerca de la frontera con Austria, con una superficie de color turquesa rodeada de laderas boscosas. Cuenta la leyenda que aqu\u00ed hab\u00eda tres granjas pr\u00f3speras, cuyos due\u00f1os echaron a un mendigo; su maldici\u00f3n inund\u00f3 los campos tres d\u00edas despu\u00e9s, y el lago los ha cubierto desde entonces.<\/p>\n<p>Llegamos bajo la lluvia, lo que zanj\u00f3 la cuesti\u00f3n de si nos dar\u00edamos un ba\u00f1o o har\u00edamos senderismo por unas monta\u00f1as que no conoc\u00edamos. En su lugar, desde un mirador de madera, hice <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/fotos\/italia-es\/dolomitas\/el-lago-antholz-en-el-tirol-del-sur-dolomitas-italia\/\">una foto de larga exposici\u00f3n sobre el agua turquesa<\/a>, con las nubes cruzando las crestas de las monta\u00f1as. El paseo alrededor del lago se qued\u00f3 en la lista de cosas por hacer, lo cual es una raz\u00f3n m\u00e1s por la que las Dolomitas siguen estando en todas nuestras listas.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Antholz-Lake-South-Tyrol-Dolomites-Italy-summer.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"travel-guide\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Antholz-Lake-South-Tyrol-Dolomites-Italy-summer.jpg\" alt=\"South Tyrol, Antholz Lake in the Dolomites in Italy in the Summer\" \/><\/a><figcaption>Tirol del Sur, lago Antholz en las Dolomitas, Italia, en verano<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Cu\u00e1ndo visitar los Dolomitas<\/h2>\n<p>A principios de junio nos sorprendi\u00f3: la zona estaba casi vac\u00eda, los prados estaban en plena floraci\u00f3n y el tiempo cambiaba a toda velocidad, pasando del sol a las tormentas en menos de una hora. Julio y agosto traen rutas m\u00e1s tranquilas y las mayores aglomeraciones del a\u00f1o, sobre todo en el Lago di Braies, donde las primeras horas de la ma\u00f1ana y al atardecer son los momentos m\u00e1s tranquilos. El oto\u00f1o ti\u00f1e de dorado los alerces; el invierno convierte la regi\u00f3n en un para\u00edso del esqu\u00ed.<\/p>\n<p>Sea cual sea la estaci\u00f3n, prep\u00e1rate para cambios bruscos de tiempo. Una vez nos empapamos, otra vez tuvimos que abandonar una ruta por la lluvia, y las dos mejores fotos del viaje salieron precisamente en esas condiciones.<\/p>\n<h2>Fotografiar los Dolomitas<\/h2>\n<p>Las Dolomitas te recompensan si tienes paciencia con el tiempo y est\u00e1s dispuesto a parar el coche. La tormenta en Santa Maddalena, la tarde tranquila en Braies, la pradera que descubrimos por casualidad al pie del Picco di Vallandro: nada de eso estaba planeado, y todo super\u00f3 con creces lo que ten\u00edamos previsto. Cada valle esconde una leyenda, y los pies de foto se escriben solos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/whc.unesco.org\/en\/list\/1237\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La declaraci\u00f3n de Patrimonio de la<\/a> <a href=\"https:\/\/whc.unesco.org\/en\/list\/1237\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Humanidad de 2009<\/a> abarca nueve sistemas monta\u00f1osos, e incluso en un viaje corto puedes recorrer varios sin esfuerzo; las distancias son cortas y los puertos de monta\u00f1a que los unen forman parte del espect\u00e1culo. La cordillera combina a la perfecci\u00f3n con las ciudades que hay m\u00e1s abajo: subimos en coche desde las llanuras, que aparecen en <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/travelverona\/\">la gu\u00eda completa de Verona<\/a>, y la laguna de <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/travelqatar-2\/\">la gu\u00eda de Venecia<\/a> est\u00e1 a dos horas de las cumbres, con <a href=\"https:\/\/sumfinity.com\/es\/travelitalia\/\">el resto de Italia<\/a> extendi\u00e9ndose al sur de ellas.<\/p>\n<style>\n.sumfinity-faq { margin: 24px 0; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item { border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 6px; margin-bottom: 10px; background: #fff; transition: box-shadow 0.15s ease; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item:hover { box-shadow: 0 1px 4px rgba(0,0,0,0.06); }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item summary { cursor: pointer; padding: 14px 44px 14px 18px; font-weight: 600; font-size: 1.02em; list-style: none; position: relative; user-select: none; outline: none; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item summary::-webkit-details-marker { display: none; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item summary::after { content: &quot;&quot;; position: absolute; right: 18px; top: 50%; width: 10px; height: 10px; border-right: 2px solid #888; border-bottom: 2px solid #888; transform: translateY(-70%) rotate(45deg); transition: transform 0.2s ease; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item[open] summary::after { transform: translateY(-30%) rotate(-135deg); }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item summary:hover { color: #000; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item[open] summary { border-bottom: 1px solid #eee; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item .faq-answer { padding: 14px 18px; margin: 0; line-height: 1.6; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item .faq-answer p { margin: 0 0 10px; }&lt;br \/&gt;\n.sumfinity-faq .faq-item .faq-answer p:last-child { margin-bottom: 0; }&lt;br \/&gt;\n<\/style>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<div class=\"sumfinity-faq\">\n<details id=\"where-are-the-dolomites-and-how-do-you-get-there\" class=\"faq-item wp-block-details\" open=\"\">\n<summary>\u00bfD\u00f3nde est\u00e1n las Dolomitas y c\u00f3mo se llega hasta all\u00ed?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Los Dolomitas se encuentran en el noreste de los Alpes italianos, a lo largo del Tirol del Sur, el Trentino y la provincia de Belluno. Los aeropuertos m\u00e1s cercanos son los de Venecia, Verona e Innsbruck, todos a unas dos horas en coche de la cordillera. El coche es la forma m\u00e1s pr\u00e1ctica de llegar; los centros de transporte ferroviario m\u00e1s cercanos son Bolzano y Brunico, y tambi\u00e9n hay conexiones de autob\u00fas desde Cortina.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<details id=\"what-is-the-best-time-to-visit-the-dolomites\" class=\"faq-item wp-block-details\">\n<summary>\u00bfCu\u00e1l es la mejor \u00e9poca para visitar los Dolomitas?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>En junio encontrar\u00e1s prados en flor y pocos visitantes, aunque el tiempo por las tardes puede ser un poco inestable. En julio y agosto los senderos est\u00e1n en las mejores condiciones y hay m\u00e1s gente. A finales de septiembre y en octubre, los alerces se ti\u00f1en de dorado y los senderos est\u00e1n tranquilos. De diciembre a marzo es la temporada de esqu\u00ed. Para los fot\u00f3grafos, los meses de entretiempo son los mejores.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details id=\"do-you-need-a-car-in-the-dolomites\" class=\"faq-item wp-block-details\">\n<summary>\u00bfNecesitas un coche en los Dolomitas?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>En realidad, s\u00ed. Los autobuses conectan las principales localidades y algunos lagos en temporada, pero el encanto de la zona reside en los valles y los puertos de monta\u00f1a que hay entre los distintos destinos, y en la libertad de parar cuando se presenta una bonita vista. Muchas de las mejores fotos de nuestro viaje surgieron de una parada improvisada en la carretera.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details id=\"can-you-visit-lago-di-braies-without-crowds\" class=\"faq-item wp-block-details\">\n<summary>\u00bfSe puede visitar el Lago di Braies sin aglomeraciones?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>S\u00ed, a primera y \u00faltima hora del d\u00eda. Al mediod\u00eda en verano, el aparcamiento est\u00e1 lleno y las orillas est\u00e1n abarrotadas, y en las \u00faltimas temporadas altas se ha regulado el acceso a la carretera del valle en las horas punta, as\u00ed que comprueba las normas vigentes antes de entrar en coche. A primera hora de la ma\u00f1ana y al atardecer, el lago se queda vac\u00edo y las barcas permanecen inm\u00f3viles.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details id=\"can-you-swim-in-the-lakes-of-the-dolomites\" class=\"faq-item wp-block-details\">\n<summary>\u00bfSe puede nadar en los lagos de los Dolomitas?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Por lo general, est\u00e1 permitido ba\u00f1arse en el Antholzer See y en la mayor\u00eda de los lagos naturales, pero el agua sigue estando fr\u00eda incluso en verano; se trata de lagos alpinos alimentados por el deshielo, a m\u00e1s de 1.400 metros de altitud. El Lago di Braies se disfruta mejor en barca de remos. F\u00edjate siempre en las se\u00f1ales locales, ya que las normas var\u00edan seg\u00fan el lago.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details id=\"why-are-the-dolomites-a-unesco-world-heritage-site\" class=\"faq-item wp-block-details\">\n<summary>\u00bfPor qu\u00e9 las Dolomitas son Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO?<\/summary>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Por su geolog\u00eda y sus paisajes. La roca p\u00e1lida de dolomita son los restos fosilizados de un atol\u00f3n tropical de hace unos 230 millones de a\u00f1os, que se elevan formando 18 picos de m\u00e1s de 3.000 metros, paredes escarpadas y mesetas altas. La UNESCO incluy\u00f3 nueve sistemas monta\u00f1osos de la cordillera en la lista en 2009 por estas caracter\u00edsticas.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00bfD\u00f3nde est\u00e1n las Dolomitas y c\u00f3mo se llega hasta all\u00ed?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Los Dolomitas se encuentran en el noreste de los Alpes italianos, a lo largo del Tirol del Sur, el Trentino y la provincia de Belluno. Los aeropuertos m\u00e1s cercanos son los de Venecia, Verona e Innsbruck, todos a unas dos horas en coche de la cordillera. 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